Codi pwysau yng Ngemau'r Gymanwlad

Gwnaeth codi pwysau ei ymddangosiad cyntaf yng Ngemau'r Gymanwlad yn ystod Gemau Ymerodraeth Prydain 1950 yn Auckland, Seland Newydd ac ers 2014 mae'n un o'r 10 camp craidd sydd yn rhaid ei gynnal mewn Gemau Gymanwlad.

Rhwng 1990 a 2002 cyflwynwyd medal ar gyfer y cipiad ac ar gyfer y pont a hwb yn ogystal a'r cyfanswm ond ers Gemau'r Gymanwlad 2006 ym Melbourne, Awstralia dim ond medal ar gyfer y cyfanswm sydd yn cael ei gylfwyno fel sydd yn digwydd yn y Gemau Olympaidd.

Gemau

Gemau	Blwyddyn	Dinas	Gwlad	Gwlad mwyaf llwyddiannus
IV	1950	Auckland	Seland Newydd	Malaya
V	1954	Vancouver	Canada	Canada
VI	1958	Caerdydd	Cymru	Singapôr
VII	1962	Perth	Awstralia	Lloegr
IX	1970	Caeredin	Yr Alban	Lloegr
X	1974	Christchurch	Seland Newydd	Awstralia  Lloegr
XI	1978	Edmonton	Canada	Awstralia
XII	1982	Brisbane	Awstralia	Lloegr
XIII	1986	Caeredin	Yr Alban	Awstralia
XIV	1990	Auckland	Seland Newydd	India
XV	1994	Victoria	Canada	Awstralia
XVI	1998	Kuala Lumpur	Maleisia	Awstralia
XVII	2002	Manceinion	Lloegr	Camerŵn
XVIII	2006	Melbourne	Awstralia	Awstralia
XIX	2010	Delhi Newydd	India	Nigeria
XX	2014	Glasgow	Yr Alban	Nigeria
XXI	2018	Arfordir Aur	Awstralia