Dymbel

Oddi ar Wicipedia
Jump to navigation Jump to search
Pâr o ddymbelau cymwysadwy gyda phlatiau 2 kg.

Darn o offer a ddefnyddir wrth hyfforddi gyda phwysau yw dymbel. Gellir ei ddefnyddio'n unigol neu mewn parau (un ymhob llaw).

Gweler hefyd[golygu | golygu cod y dudalen]

Powerlifting template.png Eginyn erthygl sydd uchod am godi pwysau neu gorfflunio. Gallwch helpu Wicipedia drwy ychwanegu ato.
Wedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Dymbel&oldid=1478787"