Codi pwysau Olympaidd

Oddi ar Wicipedia
Jump to navigation Jump to search
Codi pwysau ym Mhencampwriaeth y Byd

Chwaraeon lle mae'r cystadleuwyr yn ceisio codi'r swm uchaf o bwysau ar farbel gydag un ymgais ydy Codi pwysau Olympaidd (a elwir weithiau yn codi pwysau).

Enwau'r ddau godiad gwahanol a gystadlir ydy'r cipiad a'r pont a hwb. Arferai'r clean and press fod yn dechneg arall ar gyfer codi pwysau ond cafwyd wared arno am ei fod yn anodd barnu os oedd ffurf y cystadleuydd yn gywir.

Powerlifting template.png Eginyn erthygl sydd uchod am godi pwysau neu gorfflunio. Gallwch helpu Wicipedia drwy ychwanegu ato.