Neidio i'r cynnwys
Prif ddewislen
Prif ddewislen
symud i'r bar ochr
cuddio
Panel llywio
Hafan
Porth y Gymuned
Y Caffi
Materion cyfoes
Newidiadau diweddar
Erthygl ar hap
Cymorth
Rhoi
Chwilio
Chwilio
Creu cyfrif
Mewngofnodi
Offer personol
Creu cyfrif
Mewngofnodi
Tudalennau ar gyfer golygyddion allgofnodedig
dysgu mwy
Cyfraniadau
Sgwrs
Categori
:
Asanas pygu mlaen
1 iaith
English
Golygu dolenni
Categori
Sgwrs
Cymraeg
Darllen
Golygu
Golygu cod
Gweld hanes
Blwch offer
Blwch offer
symud i'r bar ochr
cuddio
Gweithredoedd
Darllen
Golygu
Golygu cod
Gweld hanes
Cyffredinol
Beth sy'n cysylltu yma
Newidiadau perthnasol
Tudalennau arbennig
Dolen barhaol
Gwybodaeth am y dudalen
Cael URL byr
Download QR code
Eitem Wicidata
Argraffu / allforio
Llunio llyfr
Lawrlwytho fel PDF
Fersiwn argraffu
Cymorth
Oddi ar Wicipedia
Erthyglau yn y categori "Asanas pygu mlaen"
Dangosir isod 11 tudalen ymhlith cyfanswm o 11 sydd yn y categori hwn.
A
Adho Mukha Svanasana (Ci ar i Lawr)
H
Halasana (Yr Aradr)
J
Janu Sirsasana
Janusirsasana (Y Goron Flodau)
K
Kraunchasana (Y Crëyr)
N
Navasana (Y Cwch)
P
Paschimottanasana
Prasarita Padottanasana
U
Upavistha Konasana (Eistedd ar Led)
Uttanasana
Y
Yoganidrasana (Iogi'n Cysgu)
Categorïau
:
Mathau o asanas
Toglo lled cynnwys cyfyngedig
