Dymbel

Oddi ar Wicipedia
Neidio i: llywio, chwilio
Pâr o ddymbelau cymwysadwy gyda phlatiau 2 kg.

Darn o offer a ddefnyddir wrth hyfforddi gyda phwysau yw dymbel. Gellir ei ddefnyddio'n unigol neu mewn parau (un ymhob llaw).

Gweler hefyd[golygu]

Powerlifting template.png Eginyn erthygl sydd uchod am godi pwysau neu gorfflunio. Gallwch helpu Wicipedia drwy ychwanegu ato.